दही या दही लैक्टोबैसिली से भरपूर होते हैं और ये प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स का काम करते हैं। हाल ही में कुछ खाद्य कंपनियों ने दही को और अधिक स्वस्थ बनाने के लिए उसमें बिफीडोबैक्टीरिया और अन्य फर्मिक्यूट्स जैसे प्रोबायोटिक्स के विशेष उपभेदों को जोड़ना शुरू कर दिया है।