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आंतरिक चिकित्सा: खुली पहुंच

ISSN - 2165-8048

सदमा

आघात एक कठिन या अप्रिय अनुभव है जिसके कारण किसी व्यक्ति को आमतौर पर लंबे समय तक मानसिक या भावनात्मक समस्याएं होती हैं। दीर्घकालिक प्रतिक्रियाओं में अप्रत्याशित भावनाएं, फ्लैशबैक, तनावपूर्ण रिश्ते और यहां तक ​​कि सिरदर्द या मतली जैसे शारीरिक लक्षण भी शामिल हैं। हालाँकि ये भावनाएँ सामान्य हैं, कुछ लोगों को अपने जीवन में आगे बढ़ने में कठिनाई होती है। मनोवैज्ञानिक इन व्यक्तियों को अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के रचनात्मक तरीके खोजने में मदद कर सकते हैं