विन्यास योग के चार मौलिक अर्थ हैं: 1) शरीर के विकास को सांस से जोड़ना; 2) समर्थित मुद्राओं के बीच चलने के लिए सांस-सिंक्रनाइज़्ड विकास की एक विशेष व्यवस्था का उपयोग किया जाता है; 3) घर के नजदीक योग अभ्यास के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करना और उस उद्देश्य तक पहुंचने की दिशा में आवश्यक कदम उठाना; और 4) एक प्रकार की योग कक्षा।
विनयसा योग के संबंधित जर्नल
विनयसा योग जर्नल, जर्नल ऑफ क्लिनिकल रिसर्च एंड बायोएथिक्स, जर्नल ऑफ नोवेल फिजियोथेरपीज, इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन, इंटरनेशनल जर्नल ऑफ योगा (IJoY): सामग्री तालिका, इंटरनेशनल जर्नल ऑफ योग - रिसर्चगेट, योग पत्रिका पोर्टल: योग पत्रिकाएँ + ध्यान पत्रिकाएँ, योग और संबद्ध विज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल