स्लीप पैरालिसिस एक नींद विकार है जिसमें एक व्यक्ति सोते समय अस्थायी रूप से चलने, बोलने या प्रतिक्रिया करने में असमर्थता का अनुभव करता है। यह जागने और सोने के बीच की एक संक्रमणकालीन या मध्यवर्ती अवस्था है, जो पूरी तरह से मांसपेशियों की कमजोरी की विशेषता है। यह अक्सर भयानक मतिभ्रम के साथ होता है।
बार-बार होने वाला पृथक निद्रा पक्षाघात एक पैरासोमनिया है। स्लीप पैरालिसिस में नींद के साथ आने वाली अवांछित घटनाएं शामिल होती हैं। स्लीप पैरालिसिस की एक घटना के कारण व्यक्ति बोलने में असमर्थ हो सकता है। इससे रोगी हाथ-पैर, शरीर और सिर हिलाने में भी असमर्थ हो सकता है। मरीज अभी भी सामान्य रूप से सांस लेने में सक्षम है। रोगी को इस बात की पूरी जानकारी रहती है कि क्या हो रहा है। एक एपिसोड सेकंड या मिनट तक चल सकता है. एपिसोड आमतौर पर अपने आप समाप्त हो जाता है। यह तब भी समाप्त हो सकता है जब कोई आपको छूता है या रोगी से बात करता है। हिलने-डुलने का गहन प्रयास करने से भी एक प्रकरण समाप्त हो सकता है। स्लीप पैरालिसिस आपके जीवन में केवल एक बार ही हो सकता है। ऐसा साल में कई बार भी हो सकता है.
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